４月９日

７日夜の余震は南関東でも長い揺れで、３月の本震を思い出させられる揺れでした。この地震はいつまで続くのでしょうか。

原発の事故処理も長引きそうで、周辺住民や農家・漁師・観光業などに致命的な打撃を与える原因となっているのを何とかならないものかと思います。

 

世の中がこう不安定になってくると、各自に「生きる力」が求められる感じがします。

「生きる力」といっても内容は非常に広範囲ですが、単純に体力とか、既存のシステム・方法論に依存しない生活力とか、

状況の変化に応じて臨機応変に対応できる機転の効く頭脳や行動力などのことでしょうか。

 

私はとりあえずスケッチとジョギングを続けましょう。たとえ、多少の放射線物質を浴びようとも、自然の美しさの中で絵を描く喜びと、

ジョギングによる全身の活性化を止めるほうが不健康かと。　明らかに以前より新陳代謝のよい身体になってきているような気がします。

（※ただしマスクは欠かせません。当初花粉対策と思ってマスクしながらのジョギングに慣れるように仕向けたことが、放射線にも有効になりました。）　

 

体重は、（当初、もしなったらいいなぁくらいに思っていた）２０歳頃の６０ｋｇになりました。

たとえこんな程度の達成感であっても、久しぶりに（無理だと思っていたことも）「やればできる」ことを実感・・・。

気持ちの上でもう無理だと勝手にあきらめている（もっと重要な）様々な他のことも、もう少し前向きでいけば状況は変わっていくのかもしれない、

などというような希望の片鱗を与えてくれることが、ジョギングを継続していることの最大の効果かもしれません。